俗话说：“早餐要吃好，午饭要吃饱，晚餐要吃少”，信任咱们咱们都听过这句话，早餐对胃来说很重要，由于歇息一晚上，胃现已消化完，所以早餐起来应该给胃供给能量，让胃工作起来，这样才不会胃痛。

  早餐那么重要，那么平常咱们都吃什么呢？接下来要讲的这5种早餐，是我国“最经典”的早餐，咱们一起来看看！

  第一个：煎饼果子，这是天津闻名的小吃，许多当地人都把煎饼果子作为早餐。现在煎饼果子深受国人的喜爱，街头巷尾都能够正常的看到卖煎饼果子的小摊贩，由于它也成为了我国最经典的早餐之一。

  煎饼果子吃起来不会油腻，滋味共同，特别是里边的酱汁，十分的甘旨。煎饼果子现已走出了国门，也是外国人独爱吃的我国早餐之一。

  第二种：油条，这是我国传统早点之一，松脆有干劲，口感十分好，再调配一杯豆浆，几乎便是完美！信任许多人都喜爱这样吃，可是要注意，油条是油炸食物，热量十分高，平常仍是少吃一些，吃多了对身体也有损害。

  第三种：小笼包，这是江南地区的传统小吃，它的名望也十分大，小笼包的门店遍及全国各地，皮薄肉香，深受咱们的喜爱。许多人早餐都不想吃太油腻，所以终究挑选小笼包。

  第四种：油炸糕，是南边的一种小吃，它是油炸食物，对此争议也比较大，咱们都知道油炸食物比较油腻，并且吃了比较上火，因此有不少外地人早餐不挑选吃油炸糕，可是关于南边人来说，油炸糕便是独爱，喜爱把油炸糕当早餐吃，油炸糕不光能够给你饱腹感，并且吃着满口香。

  第五种：胡辣汤，这是华夏闻名小吃，是河南的特色小吃，在北方常常都能够正常的看到这种小吃，许多人都它作为早餐吃。胡辣汤是由胡椒、辣椒、羊骨高汤等资料熬制出来的，十分的甘旨，养分丰厚，养分价值高！

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